腰痛がひどくて困っています。ビムラムファイブフィンガーズと腰痛の関係

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腰痛がひどくて困っています。ビムラムファイブフィンガーズと腰痛の関係

今週の火曜日からまたひどい腰痛に苦しんでいます。昨年の11月からだましだましやっていたのですが、とうとう限界が来てしまいました。

ビムラムファイブフィンガーズを履いていると腰痛がよくなると紹介されていたので、少し期待をしていたのですが、そう、うまくはいかないようです。

確かに、履いていると痛みが薄れているときもあったのですが、痛めている腰にはちゃんとした治療が必要のようです。

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ただ、最近は左膝の痛みは薄れてきています。歩き慣れて筋力が付いてきたからでしょう。それに、足の裏にかなり筋肉が付いて、厚くなってきました。それに、ふくらはぎの筋肉も付いてきて、引き締まってきました。

無理して履くと痛める可能性があるので、足腰の様子を確認しながら、履いて行くつもりです。

地面に直接足が密着する感覚がとにかく気持ちよく、ほかの靴を履けなくなりそうです。それが、ちょと恐ろしいほどです。

ただ、歩き具合がまだまだ慣れなくて、歩くのにぎこちなさを感じていま。それでも足の筋肉が付いて、少々の衝撃もへっちゃらになったら、今までの靴にはない快適な歩行ができるはずです。

それにしても、深刻な状態の腰痛。もしかしたら、そこの薄いビムラムファイブフィンガーズを履いて歩くことで、衝撃が直接足腰に伝わるから、悪化したのではないだろうかなんて、少し不安になっています。

結論付けるのを早まらず、もう少し履いて、腰痛への、ビムラムファイブフィンガーズの影響を探ってみたいと思います。

それにしても、腰痛どうにかならないでしょうか。

ストレッチとかスクワットとかで良くなったと言う人を耳にするので、今度調べてみなくては。







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