先まで菊地成孔氏のPodcastを聞いていたら、
鬱病気味の青年が自分の状況をmailに書き、
音楽のリクエストをしてた。
彼はある原因で引きこもり、沢山の本を読んで
いたとのこと。
それに対し、菊池氏は文学を読み、それに囚わ
れると、間違いなく精神を病む。本を捨てて、
音楽を聴くようにと伝えていた、それも強く。
ストレス発散に本を読むことはとてもいいと、
Lifehackの記事で読んだのだが、あんまり読み
過ぎるのもよくないのだろうか。なんでも、過
ぎたるは及ばざるがごとし、というわけか。
ちょっと、メモ。今度、じっくり音楽を聴いて
みるか。
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